Алена Сидорина

Алена Сидорина — опытный преподаватель йоги с опытом преподавания в группах и индивидуально в течение 2 месяцев. За это время она активно набиралась знаний и опыта у ведущих преподавателей России.

Она прошла два курса от Organic People, где ее учили такие известные преподаватели, как Татьяна Илларионова, Татьяна Кошкарова, Анна Лунегова, Игорь Пантюшев, Андрей Ткаченко и другие. Кроме того, Алена дополнительно прошла курсы по построению последовательностей у Дмитрия Демина и Глеба Мазаева. Она также приняла участие в других курсах, связанных с йогой, для дополнительного расширения своих знаний и навыков.

Алена специализируется на преподавании хатха-йоги, в ее занятиях она использует различные элементы, такие как ставление на гвозди, работа с пранаямами и медитациями. Она глубоко понимает и применяет эти аспекты йоги, чтобы помочь своим ученикам достичь физического и эмоционального благополучия.

Алена живет в районе м. Бабушкинская и заинтересована в проведении занятий йогой в парках этого района. Она стремится создать комфортную и благоприятную атмосферу для своих учеников, где они могут практиковать йогу и наслаждаться природой.

Возраст Алены составляет 33 года, что позволяет ей находить общий язык с учениками разных возрастов и понимать их потребности. Ее страсть к йоге, постоянное обучение и профессиональный подход делают ее преподавательской практику ценной и вдохновляющей для всех, кто стремится погрузиться в мир йоги и улучшить свое физическое и психическое здоровье.