Анастасия Бойко

Молодой и талантливый преподаватель йоги, которая уже 7 месяцев делится своими знаниями и опытом с учениками. Она получила обучение и вдохновение от известного преподавателя Игоря Фрэша, который является признанным экспертом в мире йоги.

Основное направление, которым занимается Анастасия, — хатха-йога в стиле FYSM. FYSM (Find Your Stillness Method) — это современный подход к хатха-йоге, который объединяет элементы физических практик, дыхательных техник, медитации и философии. Этот стиль йоги помогает найти внутреннюю гармонию, сбалансировать энергию и достичь состояния покоя и умиротворения.

Анастасия с большим энтузиазмом и любовью подходит к своим занятиям, создавая поддерживающую и вдохновляющую атмосферу для своих учеников. Она стремится помочь им раскрыть свой потенциал, укрепить свое тело, улучшить гибкость и силу, а также научиться обращаться с энергией и достигать гармонии внутри себя.

Присоединяйтесь к занятиям Анастасии и погрузитесь в мир хатха-йоги в стиле FYSM. Откройте для себя новые возможности для физического и энергетического роста, найдите свою внутреннюю силу и насладитесь прекрасными преимуществами, которые йога приносит в вашу жизнь.

nastya bojko yoga