Маргарита Маршук

Инструктор хатха-йоги с инженерным образованием. Спорт в ее жизни появился в шестилетнем возрасте, когда она начала заниматься спортивной гимнастикой, после чего перешла к легкой атлетике. Однако йога стала ее основным видом спорта.

В 2021 году Маргарита закончила курс в центре йоги «Прана» под руководством Михаила Галаева, а также обучающий курс по отстройкам и правкам асан. В 2022 году она завершила профессиональный курс подготовки преподавателей йоги под руководством Татьяны Илларионовой. Она также постоянно проходит повышение квалификации и семинары, в том числе семинар С. Митропольского и семинар Игоря Пантюшева.

На своих занятиях Маргарита уделяет особое внимание безопасной проработке всего тела, сильной и динамичной практике. Она помогает отстроить асаны максимально эффективно и безопасно с учетом возможностей ученика, предлагает упрощенные и усложненные варианты, чтобы практика была интересной как для новичков, так и для продолжающих свой путь в йоге. Маргарита любит делиться своими знаниями с учениками и вдохновлять их на практику, а также видеть их счастливые глаза при достижении успехов на коврике.

Она считает, что йога помогает сделать тело сильнее, гибче и здоровее с любовью и вниманием к себе, а также учит жить, а не проживать жизнь, останавливать мгновения и дышать полной грудью. Маргарита будет рада поделиться своими знаниями с учениками, мягко и заботливо провести их по пути йоги.